Data FHI

Jahe Merah

Zingiber officinale var. rubrum

Zingiberaceae

Senyawa

Khasiat

Ramuan

4.8

Rating

Deskripsi

Jahe merah varietas jahe dengan kandungan gingerol lebih tinggi.

Senyawa Aktif (5)

Gingerol

Fenol

AntiemetikAnti-inflamasiAnalgesik

Shogaol

Fenol

AntitusifAntipiretikAnti-inflamasi

Zingeron

Fenol

AntioksidanAnti-inflamasiAntiemetik

Minyak Atsiri

Essential Oil

Terpenoid

KarminatifAntimikrobaStimulan

Oleoresin

Resin

KarminatifRubefacientStimulan Pencernaan

Khasiat Farmakologi (4)

Analgesik

Sistem Saraf

Zat yang meredakan nyeri tanpa menyebabkan hilangnya kesadaran. Bekerja secara sentral atau perifer.

Anti-inflamasi

Imunologi

Zat yang meredakan peradangan dengan menghambat mediator inflamasi dan respons imun.

Karminatif

Pencernaan

Zat yang membantu mengeluarkan gas dari saluran pencernaan, mengurangi perut kembung dan kolik.

Antioksidan

Metabolik

Zat yang melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas dengan cara menetralkannya.

Ramuan Terkait (44)

Wedang Jahe Merah

Minuman hangat jahe merah untuk masuk angin

Aman

Jahe Lemon Madu

Minuman jahe lemon untuk batuk

Aman

Beras Kencur

Minuman tradisional Jawa dari beras dan kencur yang berkhasiat untuk menghangatkan tubuh, meredakan pegal linu, dan meningkatkan nafsu makan.

Aman

Wedang Jahe

Minuman jahe hangat yang menghangatkan tubuh, meredakan mual, dan meningkatkan daya tahan tubuh.

Aman

Wedang Uwuh

Minuman khas Yogyakarta dari campuran rempah-rempah yang kaya antioksidan dan memberikan efek hangat menenangkan.

Aman

Jamu Cabe Puyang

Jamu tradisional khas Jawa dengan cabe jawa dan lempuyang untuk mengatasi pegal linu dan kelelahan.

Hati-hati

Jamu Kunci Sirih

Jamu tradisional untuk kesehatan kewanitaan dan mengatasi keputihan dari campuran daun sirih dan temu kunci.

Aman

Jamu Pahitan

Jamu pahit dari campuran brotowali, sambiloto, dan jahe yang berkhasiat untuk membersihkan darah dan meningkatkan imunitas.

Hati-hati

Wedang Serai

Minuman hangat dari serai yang menyegarkan dan membantu meredakan perut kembung serta stres.

Aman

Jamu Uyup-uyup

Jamu tradisional Sunda untuk ibu menyusui agar memperlancar produksi ASI.

Aman

Wedang Kacang Hijau

Minuman jahe kacang hijau yang hangat dan bergizi untuk memulihkan tenaga.

Aman

Jamu Adem Sari Tradisional

Jamu tradisional untuk meredakan panas dalam, sariawan, dan menjaga kesegaran tubuh.

Hati-hati

Wedang Secang

Minuman kayu secang yang kaya antioksidan dengan warna merah alami untuk menjaga kesehatan jantung dan kulit.

Aman

Wedang Cengkeh

Minuman hangat dari cengkeh yang bersifat antiradang dan membantu meredakan sakit gigi serta batuk.

Aman

Wedang Asam Jawa

Minuman asam jawa hangat yang menyegarkan untuk melancarkan pencernaan dan meredakan sembelit.

Aman

Jamu Adas

Jamu dari biji adas untuk mengatasi gangguan pencernaan, perut kembung, dan memperlancar ASI.

Aman

Wedang Serai Jahe Madu

Minuman kombinasi serai dan jahe dengan madu untuk meningkatkan imunitas dan menghangatkan tubuh.

Aman

Wedang Bajigur

Minuman tradisional Sunda dari jahe, santan, dan gula aren yang menghangatkan dan mengenyangkan.

Aman

Wedang Ronde

Minuman wedang jahe dengan bola-bola ketan hangat khas Solo yang menghangatkan tubuh.

Aman

Wedang Bandrek

Minuman khas Sunda dari jahe, gula aren, dan rempah-rempah untuk menghangatkan dan memulihkan stamina.

Aman

Wedang Kacang Tanah

Minuman kacang tanah hangat yang bergizi untuk memulihkan energi dan mengatasi kelelahan.

Aman

Wedang Beras Merah

Minuman beras merah hangat yang kaya serat dan nutrisi untuk diet dan kesehatan pencernaan.

Aman

Wedang Kopi Jahe

Minuman kopi dengan jahe yang hangat untuk meningkatkan stamina dan menghangatkan tubuh.

Aman

Wedang Asam Kandis

Minuman asam kandis yang segar untuk mengatasi panas dalam dan sariawan.

Aman

Jamu Temu Kunci

Jamu dari rimpang temu kunci untuk mengatasi keputihan dan bau badan.

Aman

Jamu Kapulaga Jahe

Jamu hangat kapulaga dan jahe untuk mengatasi masuk angin dan perut kembung.

Aman

Jahe Kencur

Minuman jahe kencur untuk melegakan napas asma

Aman

Teh Hijau Jahe

Seduhan teh hijau jahe untuk kolesterol

Aman

Jahe Angkak

Minuman jahe angkak untuk vertigo

Hati-hati

Ramuan Cengkeh Jahe

Rebusan cengkeh jahe untuk batuk kering

Aman

Susu Kedelai Jahe

Susu kedelai hangat dengan jahe untuk asma

Aman

Jahe Turmeric Latte

Golden milk kekinian dengan paduan jahe dan kunyit dalam susu hangat — minuman imunitas yang sempurna untuk cuaca dingin.

Aman

Tamarin Ginger Cooler

Minuman asam jawa jahe dengan soda dan mint — cooler klasik yang menyegarkan dan melancarkan pencernaan.

Aman

Blue Milk Ginger

Minuman jahe susu biru dari bunga telang yang unik — tampilan dua warna biru-putih yang instagramable dengan kehangatan jahe.

Aman

Jahe Coklat Frappe

Frappe jahe coklat yang memanjakan — hangatnya jahe bertemu manisnya coklat dalam minuman dingin yang creamy.

Aman

Sari Kurma Ginger Shot

Shot energi instan dari kurma dan jahe — minuman kecil padat manfaat untuk imunitas dan vitalitas harian.

Aman

Kelor Spinach Boost

Green booster padat nutrisi — kelor, bayam, dan apel dalam satu gelas untuk detoks dan energi alami.

Aman

Ramuan Jahe Kunyit Sereh

Minuman hangat jahe merah, kunyit, dan sereh untuk meredakan nyeri sendi dan peradangan pada rematik.

Aman

Ramuan Jahe Madu Lemon

Ramuan hangat jahe, madu, dan jeruk nipis untuk meredakan radang amandel dan nyeri tenggorokan.

Aman

Ramuan Jahe Kencur Jeruk Nipis

Ramuan hangat jahe, kencur, dan jeruk nipis untuk mengencerkan dahak dan meredakan batuk perokok.

Aman

Ramuan Sambiloto Madu

Seduhan sambiloto dengan madu untuk meredakan alergi dan meningkatkan daya tahan tubuh.

Aman

Wedang Daun Saga

Rebusan daun saga dengan jahe untuk melegakan batuk kering dan tenggorokan.

Aman

Minyak Cengkeh

Minyak cengkeh untuk meredakan nyeri gigi secara alami.

Hati-hati

Kompres Daun Sirih

Kompres rebusan daun sirih hangat untuk meredakan bengkak gondongan.

Aman

Interaksi Obat (10)

Heparintinggi

Peningkatan risiko perdarahan gastrointestinal

Clopidogreltinggi

Peningkatan risiko perdarahan

Ibuprofensedang

Iritasi lambung meningkat

Aspirintinggi

Peningkatan risiko perdarahan lambung

Cyclosporinesedang

Perubahan kadar cyclosporine dalam darah

Phenytoinsedang

Peningkatan metabolisme phenytoin

Antasidaringan

Penurunan efek karminatif jahe

Cisplatinsedang

Mengurangi mual akibat kemoterapi (efek positif)

Metoclopramideringan

Efek antiemetik bertambah

Diltiazemsedang

Penurunan tekanan darah berlebih

Bagian yang Digunakan

rimpang

FAQ Jahe Merah

Apa manfaat utama jahe merah bagi kesehatan?

Jahe merah kaya gingerol yang berperan sebagai anti-inflamasi, pereda mual, penghangat tubuh, dan stimulan sirkulasi darah.

Bagian jahe merah apa yang digunakan sebagai obat?

Bagian yang digunakan adalah rimpang, baik dalam bentuk segar, irisan kering, maupun bubuk.

Apakah jahe merah aman untuk ibu hamil?

Dalam dosis kecil jahe dapat membantu mengatasi mual pagi, tetapi konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsinya saat hamil.

Apakah jahe merah bisa berinteraksi dengan obat?

Jahe merah dapat berinteraksi dengan obat pengencer darah seperti warfarin dan aspirin, sehingga konsultasikan ke dokter bila sedang dalam pengobatan.

Artikel tentang Jahe Merah

Wedang Jahe Merah: Minuman Penghangat untuk Meningkatkan Imunitas Keluarga

Wedang jahe merah adalah minuman penghangat yang membantu meningkatkan imunitas keluarga saat musim hujan. Simak resepnya.

4 menit

Sumber: FHITerakhir diperbarui: 23 Juli 2026

Konten ini hanya bersifat informasi edukatif, bukan nasihat medis. Konsultasikan dengan dokter atau tenaga kesehatan sebelum menggunakan herbal, terutama jika Anda hamil, menyusui, atau sedang menjalani pengobatan.

Memuat tanaman...