Memuat tanaman...
Moringa oleifera
Moringaceae
Daun kelor kaya protein, vitamin, mineral, dan antioksidan, sehingga menjadi salah satu tanaman dengan kepadatan nutrisi tertinggi di dunia.
Daun paling umum digunakan, sementara biji dan akarnya juga dimanfaatkan dalam pengobatan tradisional dengan dosis yang hati-hati.
Konsumsi daun dalam jumlah besar dapat menyebabkan gangguan pencernaan. Ibu hamil sebaiknya tidak mengonsumsi akar dan kulit batang kelor.
Bagian yang digunakan adalah daun, biji.
Nutrisi tinggi, antioksidan, anti-inflamasi, galaktagog
Teh daun kelor dapat mendukung program diet dengan menekan nafsu makan dan melengkapi nutrisi. Ini fakta dan cara minumnya.
4 menit
Daun kelor (Moringa oleifera) disebut sebagai superfood karena kandungan nutrisinya yang luar biasa. Simak manfaat dan cara mengonsumsinya.
6 menit
Daun kelor kaya protein, vitamin, dan mineral sehingga disebut superfood. Simak kandungan dan manfaatnya bagi kesehatan.
5 menit
Sumber: FHITerakhir diperbarui: 23 Juli 2026
Konten ini hanya bersifat informasi edukatif, bukan nasihat medis. Konsultasikan dengan dokter atau tenaga kesehatan sebelum menggunakan herbal, terutama jika Anda hamil, menyusui, atau sedang menjalani pengobatan.